能改善通風(fēng)條件，減輕空氣的污染程度。據(jù)調(diào)查，在空氣不流通的室內(nèi)，空氣中的病毒細(xì)菌飛沫有的飄浮長達(dá)30余小時(shí)。如果常開門窗換氣，則污濁空氣可飄走，而且室內(nèi)也得到充足的光線，多種病毒、病菌也難以滋生與繁殖。家庭早晨開窗換氣不少于十五分鐘，特別是無對流風(fēng)的房間，更要注意合理通風(fēng)。
　　2.注意做好室內(nèi)空氣的凈化和有害氣體的消除。目前市場
上有各種空氣凈化的產(chǎn)品，但是由于產(chǎn)品的使用方法和性能不同，一定要在專家的指導(dǎo)下合理的選擇和使用。另外，冬季在室內(nèi)養(yǎng)殖一些能夠凈化室內(nèi)環(huán)境污染的植物，可以起到既能夠美化室內(nèi)環(huán)境，又能夠凈化室內(nèi)環(huán)境，還有調(diào)節(jié)空氣濕度的作用。
　　3.做好室內(nèi)空氣檢測。
新裝修和購置新家具的家庭，在冬季房間送暖以后室內(nèi)氣味比較大。因?yàn)槭覂?nèi)環(huán)境溫度增高，有害物質(zhì)釋放比較嚴(yán)重，經(jīng)過檢測，發(fā)現(xiàn)冬季供暖后室內(nèi)空氣中污染物質(zhì)超標(biāo)情況比較嚴(yán)重。所以新裝修的房間一定要按照國家標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)行檢測治理合格以后再入住，老人、兒童和體弱者更要注意。
　　4.減少在公共場所活動(dòng)。由于節(jié)日購物集中和室外天氣寒
冷等原因，冬季一些公共場所成為人們活動(dòng)的場所，往往出現(xiàn)購物人多，溫度高和室內(nèi)環(huán)境污染物質(zhì)增加的情況，公共場所也是冬季室內(nèi)環(huán)境污染嚴(yán)重的場所，特別是一些老人、兒童和有呼吸系統(tǒng)疾病的人不要長時(shí)間在公共場所逗留。

　　5.注意多做室外活動(dòng)。冬季的許多疾病是通過空氣傳播
的，如流感、流腦等疾病的病原體，大都寄生于人的鼻咽部和呼吸道黏膜上，當(dāng)人們咳嗽、噴嚏、說笑時(shí)，病毒、病菌則隨飛沫到空氣中，健康人頻頻吸入帶毒、帶菌的空氣后，很容易感染病。天氣晴好無風(fēng)時(shí)，老人、孩子們應(yīng)到戶外做適量的活動(dòng)。